BURN-OUT.- y ME DIRÁN HOY,QUE SIGNIFICA ESTA PALABRA?En los ultimos años,habrán notado que la diabetes,"se a puesto de moda"y asi,salen terminos buscando explicar mil situaciones relacionadas con ella,el burn.out,significa"quemarse",y se a dado esta definición a el proceso de desgaste de una persona con diabetes que padece ,despues de esforzarse mucho por el control,al final de esto,ella pierde fuerza cuando ve que,a pesar de tanto esfuerzo en el control,en muchas ocasiones,no todo sale como deberia,esto ocasiona un desinterés por parte de la persona hacia la vida misma,hacia las persona,hacia la familia,sus a msitades,necesita de tiempo para relajarse,para descansar.semeja un proceso parecido a una depresion,pero no es lo mismo,esto viene como una consecuencia de un conflicto específico del trabajo contínuo,diario,que le exige el vivir con una enfermedad crónicas y por demas desgastante,tanto fisica como emocionalmente hablando. ¿te suena? se que sí,se por experiencia propia lo desgastante que es vivir cada dia con un síntoma diferente,se lo que es vivir cuidando cada detalle de lo que comemos,dormimos,hacemos,y a pesar de...no sale bien diario,mil consejos,mil remedios,tu medico,tu familia,tu mismo en la busqueda de...los regaños de tu médico por no llevarle cifras en límites, ¿que hacer?que hacer cuando td parece ir mal?te lo digo pork lo he vivido,tomate un relax,cuan veces no estamos checando mil veces al dia,por sentirnos mal,contando los hidratos que ingerimos,ajustando dosis,corrigiendo,y sigue..persiste el descontrol,ya elimisnaste causas probables,todo negativo,tomate un relax,descansa,ajusta como tu sabes si llevas un buen control,inyectate las veces que sea necesario,escucha m+usica,lee un buen libro ,pasea,porque,es indudable que l conflicto central que es la diabetes,en ese momento,pasa a ser tu peor aliado,es cierrto que vivimos con diabetes,es muy cierto que el control y la educación es la base,pero,amigos,no todo gira alrededor de ella,mas bien,yo siento que ella debe girar con la vida,esto es,llevar a cabo todos lo que haces,todo lo que haria con diabetes y sin ella,al llegar a este punto,debes saber que no toda terapia es la misma para todos,ni todo es igual de bueno para todas las personas,no descuides tu terapia,pero toma tus tiempos con relax,planea tranquilamente lo que es mejor en ese momento para ti,con la ayuda de tu médico,pero sin sentirte presionado,recuerda que nadie va a exigirte mas de lo que puedes hacer,que nsolo tú decides caul es la mejor terapia y los mejores tiempos en tu control,sal del confilicto central,no es fácil,pero si se logra,recuerda que la vida no es olo diabetes,la vida es bella,llena de intensidad,de emociones,de aventura,con diabetes y sin ella,es VIDA,saca de tu entorno lo que te fastidia,toma con calma tu control si estas "quemado",sé,que lo lograrás,un saludo y se cuidan.